健康診断だった。

ひとまず可もなく不可もなく。

　レントゲンでは背骨の湾曲の進みが

　自分でもはっきりわかった

　人目を気にせず姿勢が崩れている

　

　筋力低下もある。

　姿勢は大切。

　体の基本。

　健康診断が知らせてくれた。

夏の終わりに健康の精算。

現実の生活では、

　　

　　　プラスチックマネーの集計報告

　　　　夏の間の支払い明細、

　　　　ちびちび買いの振り返り　

　　　集計された明細を見て

　　　　　　　冷え冷え〜😱

　　人混みが怖くて通販で済ませたものたち

　　　　暑い中出かけるのも億劫だった

　　　　　　　という言い訳。

　毎日の連続で

　　　　　毎日が目の前に過ぎるけど

　　　　　　　精算と振り返りは

　　　　　　　　やっぱり必要。

　　　　　　　　今日も暑かった。

　　　　　　　

　　　　　　　　お疲れさま。