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水際会議
「みなさーん！
お集まり頂きありがとうございます。
今日の議題はこの夏をいかに乗り切るかです。
ご意見をお出しください。」
一同「はーい❗️」
「まずはコロナ対策」
「水の中ではマスクが難しいです」
「できるだけお互い距離をとるよう
心がけてください。」
「こんな感じに‥」
「フムフム」
「日中は熱中症にも注意です。
炎天下のお出かけは避け
適度に水分をとりましょう」
「帽子はかぶれないけど、
できるだけ日陰に入ります。」
お家生活から 散歩に出られるようになりました。
思いのほか体力が落ちていたり
頑張りすぎて無理をしたり
マスクをしていて水分補給うっかり忘れ
気がついたらクラクラに 🔥🥵
こまめに休息して 自分のからだを
いたわってあげましょう
涼しく 静かに 穏やかに
ひとりひとりが 体調に気を付けて
からだの声に耳を傾けましょう
夏への備えも大切です
