このところ

　　　　なんだかお腹も空かないし

残業するとぐったりで

　　　夜中に頭がぐるぐるしてて

なんか穏やかに眠れない

　　　　困ったな‥うんうん

そうだ、今日はバスに乗らないで

歩いて帰ろう

　コロナ対策の半休だしね‥

　　と、いうことで

　２時間歩き続けてみた

　昼の日差しの中

　少し歩くとすぐに汗かいた

　　牛乳関係あるの？

　　（カルシウムってこと？）　

　　運動のあとは牛乳がうまい！

　

　🐮　　🥛　　🐮　　🥛　　🐮

　　見つけたよ

　　近所のお爺さんちの門の前

　

　　今日はきっと

　　　　　ぐっすり眠れる