１日４０回効果

前を向く そんなことを思った　９月 やった人だけ！ 効きますよ〜♪ 怪しい薬の通販じゃありません お高いジムの勧誘でもありません 朝、時間が出来たので ヨレヨレしながら 腹筋始めたおかげです だってもうすぐ始まる 学校生活は なんて言ったって 体力勝負 皆勤賞でないと‥ 自粛生活とノートレ期間は ... 続きをみる

新しい旧友

雨の日が続き あの８月の眩しい夏空が　 　遠い昔のように感じる 　政治も変わり目か‥ 昨日は５年ぶりに 　自分と同時代に嫁いだ 　従姉妹と会う 土曜日の午後 　チョコレート屋さんのイートインで 　紙コップでのお茶会 　 特に用もなければ 　５年１０年、当たり前のように 直接連絡しあうこともなかった... 続きをみる

パンドラの箱

時間がないと 後回しにしていたり 面倒くさいとか 気後れしてたこと ここにきて少しずつ 　　　手をつけてみる 　明日の命は 　誰にもわからないから まずは一つ 　２０年前に亡くなった 　大好きだった従姉妹の家を訪ねた 　 　なかなか現実を認めたくなくて 　しばらく疎遠になっていた 　忘れ形見の若者... 続きをみる

９月１日

暑さが戸を閉じかけたように 今朝は窓から一筋の冷気が 流れてきたように感じる 　　すごいな‥大気 　カレンダーとリンクしてる 我が家では毎年恒例の‥ 年に一度の正規品での洗浄 （毎月はハイターで代用） 部活男子がいるわけでも 家族が多いわけでもないが 洗濯しないといられない性格なので 私にとっては... 続きをみる

静かな気持ちで

職場での 最後の一日を終えた 思えば‥ ３０年を遥かに超えていた 不満も試練もあったけど 最後はみんなに感謝 コロナ禍の大変な時に 毎日戦っている若手にエール 帰り時追いかけてきてくれて 最後の挨拶をした 　取引先のお馴染みさん 後輩たちも宜しく頼みます 静かな気持ち 温かい心で去ることが出来た ... 続きをみる

若者が悪いばかりでは無いと思う

渋谷に並んだ若者全員に ワクチンを打つ力量があったら 政府を見直したのに‥ 用意した数が、 　たった300って‥ なんてことだ メガシティ 　　東京のやることか‥ 悲しくなる

久しぶりだね

もりもりに野菜🥬を食べて 意を決して出かける 会いたかった 何年ぶりだろう あの 見晴らしの良い本堂 ほとんど他に訪れる人も無かった 今日は違う 東京に出てきた郷里の初恋の人に 再開する気分だ 　　 多くの来館者の中 　静かな心で話しかける 「よく来てくださいました。 　お会いできて嬉しいです。... 続きをみる

８月もあと６日

　今日は暑くなりそうだ 　 いろいろあっても 自分で歩いて行くしかないね 今日も頑張ろう

ウルトラＱ

昨夜は昭和ナイト たまたまBSで 『太陽の子』　見た。 少し見てみる　が、 ぐいぐい引き込まれて 最終回までの２話見てしまう。 そのまんまの流れで 『ウルトラＱ』 　　特撮が素朴でいい 子供ながらに怖いもの見たさと 社会派な感じが好きだった。 　 リアルに白黒テレビで見てたな 　　あの頃は持続可能... 続きをみる

感染爆発はこれまでの政策の結果だと思う

IRなど論外 政党の勝ち負けなんかどうでもいい 2579＞2447 神奈川の感染者は東京を超えた なにやってんだ！ 　　の声が選挙の結果 聞こえていますか？ 　　国民の声 　

予定は未定

九月の足音 　少しでも涼しくなったら‥と 　中止になったツアーの 　　　　　申し込みを入れた 　　これは１０日あまり前 　その後 　　緊急事態宣言は 　　　どんどん広がり 　ここ２日で 　　電話やらメールやら 　　9月の予定が次々 　　中止になっている 　接種２回の後 　　こんな毎日になるとは 　... 続きをみる

心は晴れない

雲　雲　雲‥ コロナも‥ いつまで？　どこまで？ 気がつけば、 街の子どもたち 夏休みも あと１０日あまり 何を信じて どこへ向かえば 　　　いいのだろう 東京にもここにも 本当の青空は見えません

お盆明け

ご先祖さまを思い 　　今を思う 　 　さあ今日から 　　　　　頑張ろう

雨学雨読

高校野球も順延続き 　今日は 　雨がやみ次第の 　　　　再ゲーム待ち 　お盆ということを 　　　忘れてしまいそうな 　警戒警報　まだまだ、 　　安心できない雨の状況 　なんという夏だ 🍧　　🌀　　🍉 　昨日は一日問題集　　 　 　想像してもいなかった 　国語に苦戦 　　それにしても 　漢字が... 続きをみる

集まる親戚もいないけど

雨の中、市バスに乗って　 　　少し贅沢する 　　早めの夕食 　 　やっぱり 　　デパ地下とは格段の差 　出来たては風味が違うなぁ 　“上“でなくとも十分 　　年に一度の贅沢 　雨はいつまで続くのか 　　なんだか夏まで 　　　持って行かれた 　　　　　気がする 　 　先の見えない天気予報 　せめてス... 続きをみる

なつのおやすみ

いつも通りの朝 お盆といえども 　今年はいつも通り 何がいいのか　 　　　　どうなのか コロナから 　身を潜めて過ごす 　　２回目の夏 様子を見に来てくれる息子用 出かけることもなく 　　　　近くで調達 　　開いててよかった🎰 来ても少しのおしゃべりと 　あとはゲームしてるだけ 　中学生じゃある... 続きをみる

なんか少し涼しい

今朝は少し涼しい 暑かった 三連休のふりかえり 　涼しげな 　　　おもてなし 　ひとりだけの店内は 　　　　　　外とは別世界 　　　　必然的に黙食 　 　 　　　デザートまでつく 　　ランチならではのお支払い 　　夜で無くとも 　　　お酒無くとも 　　　　会話無くとも 　　全然平気 　 　配慮のあ... 続きをみる

上を向いて歩こう

旅行会社から電話 ９月に入れた予約 　人数集まらず取り消しに 残念だけど仕方ない 先が見えないもんね 試練の８月 ９月はどうなっているのか 年金の相談に行って 通りかかった東京駅 見上げると こんなに鮮やかなものが 　 風神雷神だった 立派だな、元気が出るな 上を向いて歩こう💫🚶‍♀️ ねぶた... 続きをみる

白球に思う

昨日は荒天 　　台風の影響 外を歩けばこの重量級の体も 飛ばされてしまいそうな強風 オリンピックも終わり 高校野球も中止の 三連休終わりの夕方 たまたまNHKで １９９８年の名勝負を見る ７回まで6ー０ 絶対絶命の横浜高校 明徳義塾の鉄壁を打ち破る ６ー６に追いつき ついに逆転勝ち 怪物松坂が初々... 続きをみる

オリンピック最終日

算数の問題を解きながら 　テレビのマラソンを見る こっちも頑張るから 　そちらも頑張って❗️ 　 走るのは楽しく苦しい リュックに宿題放り込んで 　　ひとり籠る夏休み 脱落するのは 　自分の決めること ヨレヨレのお婆にも 　生きる元気をもらえた 　　 人生は長いランニング🏃‍♂️ この年を忘れな... 続きをみる

天気急変

こんなふうに始まって 雷⚡️ 激しい雨 なんとか止みそうだ 日傘雨傘 　晴雨兼用　 　傘が☂️手放せない 　雨上がりの田んぼは 　　緑がなおさら美しい 　台風三つどもえの影響？ 　今日も早く寝よう

夏休みの課題　🌀

８月７日　立秋 下手くそですが 　　　気持ちだけ伝われば‥ 　 時間が出来たら つぎはお習字のおさらいだな‥

朝

テレビもそこそこに ８時に就寝 小学生か⁉️ 昼間良く歩いたので ほとんど熟睡 夜中に２回水を飲む 辺りがうっすら明るくなって 自然に４時に目が覚めた カエル🐸の声と 　秋の虫の声 聞こえるのはそれだけ 高原とまではいかないが 　朝は涼しい さあ 　今日も暑さとの闘いが始まる 　今日もひとりを楽... 続きをみる

今日も暑かった

炎天下を歩く 2時半に手早く夕飯 アクリル板に囲われ 立ち食い蕎麦 絶品❗️うまし ワサビとろろ 乗り換え 下車して道を歩くが 他に人影なし 暑すぎて外に出ないのか シャワーして オリンピックを見て 読書に明け暮れる 誰とも会わない こんな週末

こんな光景

これはここだけ？ 　怖いくらいの夕焼け うっすら赤富士　

変異しているのは

今度は 自宅療養を巡って 言ったの言わないのの 言葉尻のまくり合い 各局は政府の動きに お構いなく番組表どおりの オリンピック盛り上げ協奏曲 テレビもネットも 　　　　　もう沢山 競い合うのは メダルの数？感染者の数？ 多ければ多いほど‥ 繰り返しの連呼 コロナは 本当の怖さの本性を露呈してきた ... 続きをみる

きょうのおやつ

行列のできる 　　　甘味処でもない 売り切れごめんの 　　　有名店でもない スーパーで 　　手に入るしあわせ 四つで１０８円 　　ひとつぶ　２７円の極楽 小さめサイズが可愛くて 　　　　なんだか上品 ぷるぷるで 　甘さスッキリ 　　　密かにハマっている このシリーズ 　このまえのも美味しかった 　... 続きをみる

そうだ、墓に行こう

ぽっかり出来たお休み 　お盆を前に、 　　義父義母に会いに行く 山ふたつ越えること忘れてた💦 危険な暑さ🔥😡 夏休みだけど平日だし 外出行楽も自粛で 見下ろす高速道路も 　　　　　　　　　ガラガラ それでも 　　竹藪はサワサワと 　　　　　　　　風の音 公園で遊ぶ子どももいない 　　　静かな... 続きをみる

寝落ちの宴

結果を見ずに 　　ここからウトウト 夜中に起きたら 　接戦の末 　　劇的勝利‼️ 夢ではなかった

芋🍠づる式読書

ある道具商の伝記を読む 　　　　　　たまたま🙂 　　↓ その一族に重大な影響を与えた 人物（松平不昧） の伝記を読む、凄い人だ🧐 →  茶道具の箱書きは 定家（藤原定家）の書体 を基にしたものが好まれ みんなが真似した。 →当時はヘタウマ字 　　　　　　　フムフム☹️ 　　↓ なんだか解らなか... 続きをみる

謎の買い物

いつも思いつきで 　　　　　挫折する 　 これはその証拠物件 　 何年か前に 　何冊も買ってあった‥ 書いてあるのは 　　最初の数ページ😓 やれやれ‥😥 しかし あらためて今見ても かわいい😍💕 なんか夏休みって感じで ワクワクする 圧倒的にこちらのタイプを 多く購入していた どうしたんだ... 続きをみる

あら？誰かしら‥

LINEこわい病の克服 母の面談禁止が長引き 特養の勧めで LINE面会に挑戦することになった 設定は息子に教わりなんとか 何度か娘とやりとりして練習 母の面接予約して ドキドキしながら待つ💓 予定時間から遅れること30分 母がきっと ダダこねてるんだろうな と思いつつ 📲きたきた、 画面いっ... 続きをみる

夏満載

玄関先に　豊作 ここも夏野菜　豊作 今日は満室でーす 　素通り出来ず 　帰ったら冷やしトマト🍅だな 　 　　バジルで和えて 　冷製カッペリーニもいいな🍝 　と、炎天下を歩く🚶‍♂️🌞

自分だまし

朝から31℃超え 洗濯物の揺れる 　小さなベランダが 見る角度👀で 　　　癒しになる 　暑いけどね　🔥😡💦 冷蔵庫に残ってた 　お買い得アイスも あんずと抹茶を添えて‥ 　高級かき氷🍧⁉️ ものは　考え様 　 　お家時間のおかげで　　 　 　　　わかったこと 　自分だましの術なり‼️❗️

しれっと８月

８月 　去年 　　「今年だけは我慢」って 　言ってたよね‥ 　うんうん どこにも行けないなんて〜❗️ 　　　詐欺だ〜❗️ 　　お家で行水〜♪ 　　お家でゴロゴロ〜♪ 　無駄遣いしなくて済むかな 花火もない！ 　　祭りもない！ オリンピックや 　バーゲンは 　　あるのにね‥ せめて 　気持ちだけ 　... 続きをみる

図書館の楽しみ

大人になって 初めて借りた本を図書館に返却 隣の公園でひと休み こんな素敵な図書館なら 図書館に行くこと自体が 楽しみになる 小学生の夏休み あんなに通った図書館 アパート暮らしの我が家には 自分の部屋も 自分の机もなかったけど 図書館にはクーラーがあって 自分の席があって 大好きな本が沢山あった... 続きをみる

７月が終わる週末

　‥未来の自分への記録 2021年　 ７月最後の金曜日 緊急事態宣言は、 さらに県が追加される見込み そして、 ８月３１日まで延長と‥ 収束とは程遠い状況 昨日、 シニア仲間が職場を去った これもまた緣

今朝は少し涼しい

会社は、やってる 営業は止めない ショップやデパートもやってる しかも夏物バーゲンだとか お家でオリンピック観戦！ とかで、スーパーも活況 宣言で何をどうするのか オリンピック期間は すべて休業、 シャッター閉めなさい と、言えるのか なんだかんだと 東京、いや 首都圏一極集中から 脱してない日本... 続きをみる

たまには

丑の日 　　 　たまにはと、 　　長男を餌で釣る この焼き加減 　このタレのご飯 　　経木の折がいい 　 昔から変わらないなぁ　　 　　　この店 　今日は持ち帰りで

ついに動く

いっしょに 観戦するはずだった 地方の友人に 何か記念にと 公式ショップへ 　開会式前までは 　全く関心無かったのに‥ 平日だけど お会計が長蛇の列 紙袋までいとおしい お菓子は東京駅の お土産ショップで見つけた 私としては ギリギリの遠征かな 　 さっそく友人に送る 　　喜んでくれるかな🚛💨... 続きをみる

感動満載

　よかったなぁ、 　はじめてしっかり見た、 　　　スケートボード🛹 　　炎天下、神技炸裂🏄‍♂️📐 　 　 　　　最後まで諦めない 　　　素晴らしいプレーが続いた 　　　これがリアルタイムで 　　　　見られたなんて‼️‼️ 　　同時多発的に感動の嵐🌀🎊❤️‍🔥 　女子400メートル🏊... 続きをみる

自宅シェルター🏝⛺️

ワクチン接種の２０日から 　　翌日は急遽病欠 　以来、外出せず‥🚪 　副反応で落ちた食欲 期せずしての 　　　　ファスティング あんなに 減らなかった体重が 　　　　2キロ落ちた🎯🏋️ まっ、 すぐに戻るけどね🪆😄🍮🍩 見慣れた街に 大勢の人通り　テレビで見る 今はあのゴミゴミが怖い... 続きをみる

見放題　🥁💦

やった❗️ 頑張れ〜‼️ おおっ❗️ 攻めてこ❗️ CMまでも‥❗️ 　あれこれあって 　　　迷うね‥❗️ 　　少しぐったり🥴 　飛ばし過ぎたかな‥ 　明日も頑張ろう❣️

３０分前🙆‍♂️ 🔵🟡⚫️🟢🔴

日が暮れた‥ 　シニアの我々には 　東京でのオリンピックは 　もう無いことかもしれない 　近くで感じられるだけでいい 　 　誰だってコロナは 　　恐ろしい 　絶対なんて言葉は 　　虚しいだけだと 　この2年間 　　　誰もが 　いやと言うほど 　　味わってきた 　美化も 　　馬鹿も 　　　　出来ない... 続きをみる

いよいよ

スイカ🍉と 　お粥でゆるゆる回復 　　二日かかった‥🛌 　おかげでたっぷり寝た 　さてと‥ 　純粋に応援しよう📣🔥 　スポーツに罪はない🥇🥈🥉 　 　路上応援者達！ 　早くお家に帰りましょう！ 　群れないで、群れないで‥ 　ps. 　人生全部の運🤞を 　使い果たしたチケット🎫当選... 続きをみる

副反応あなどれず

健康体だから 自分は大丈夫と思っていたが‥ 　 全身痛で ほぼ一日寝てました。 これから二回目の人、 ポカリとウィダーゼリーは 買っておいたほうが いいと思います。

火曜日の大手町

　通勤時間帯 　 　でも、思った程 　　　　混雑していない　　 　オリンピック規制かな？ 　　2回目の接種 　　　 　　なんだかんだと 　　世の中は混乱しているが 　　　やっとここまで来た 　 　　　 　　　地道に　地道に 　 　　かつて 　　「この街でキャリアを積むんだ」 　なんて、 　青い想い... 続きをみる

お菓子を買うという不要不急

かつて 新ゴジラが 　片足突っ込んで暴れた 伝説の 　呑川（のみがわ） 　　　　ぞいを歩く🐾 当時地元では 　大いに盛り上がったと聞く そしてこちらも 　住宅街にひょっこり 新幹線スィーツ🍪にも 選ばれている 東京屈指の洋菓子の名店 知る人ぞ知る ここが本店 最寄駅から 　どこからも遠いのは ... 続きをみる

リサイクル🌿

朝から部屋に 　　　　　入る熱線 伸びすぎた枝たち🍃 　　 　捨ててしまう前に 　　少しでも涼しさ 　　　もらう 　出勤前のひととき 　 さあ　支度、支度💦 　今週も頑張ろう

MUJIな本棚

　日曜日で混み始めた図書館 　　　　利用は次の機会に 非常食がわりの 　　　バームクーヘンを買いに 無印良品へ 　そこで 　　　　出会った 入り口で 　　　アルコール消毒も 　　　　　してたことだし と、手にとって 　　パラパラとページを 　　　　　めくり‥ 　　 　　やっぱり 　　　　　買った ... 続きをみる

図書館デビュー

母の施設に届け物 　ダラダラ坂がきつい 　 容赦ない日差し 　高台のホームは 　時折り 　　谷を渡る風が 　 　心地よい ホームのみんなは 夏祭りのイベント中🪘😡🍉🍧 祭りの太鼓が楽しそうだった 夏のお楽しみ会 　　　　ありがたいな 　　📕　📗　📘 職場近くに出来た 　　　新しい図書... 続きをみる

暑中お見舞い申し上げます

ケロ　ケロ 　外は暑そうだな‥ 　　おかげさまで 　　　　　苔は元気だけど できれば一日中　氷玉🧊か 　　　水を背負っていたいな‥ 　まぁ 　　冷房の効いた部屋から 　ガラス越しに見る夏空は 　素敵だけどね‥ 　うほお〜い！ 　　　夏❣️やっぱり麦わら❣️ 　　 　　木陰はサイコー❣️ 　　ガリ... 続きをみる

夏の誘惑🍧

この夏、自販機 　最強のキャラだと思う 　ラムネ味のゼリー❗️🧊💦 　強く振らないと 　　　　なんも出てこん💢 　小腹がすいた時にも 　　嬉しいような 　　　　　満腹感あり   駅待ちの 　ひんやり🌀💠💙🌐タイム 　📎🛋💎📨🎐 このお天気❣️ さて 時間⌚️との戦い🪖🧨... 続きをみる

　夏服の午後

　暑いね　😵💦 　　お茶しない⁉️ 　 　　　夏の断捨離中🔥 　　 　部屋はごちゃごちゃだけど 　休み　　休み　　行くか 外は 　焼石に水ってとこだぜ 　　 　　今日は 　　水風呂がいいのう💦 　　さんせー📑

おおっ‥いきなり猛暑

朝から蝉の大合唱 　暑さとの戦いじゃな 　簾が間に合って 　　　　良かったのう‥ 　 　　熱中症 　　　我慢は禁物じゃ 　　

梅雨あけた

都内に居たって 　　　　高原気分 帰り道は 　　涼しい風が 誰もいないカフェ 　週末だって浮かれない 　　 　しっかりお家へ帰るのだ

猛暑になりますか

今日は 　　日傘がいりそうだ 　いよいよ梅雨明けかな 　いつのまにか63円‥ 　　継ぎ足しながら 　　　　　　つかうかな 　　１円だって活躍中 　　　今日も頑張ろう

迎えの準備はできた

仕事から帰っても 　　　あわてなくていい 関東のお盆は 　こんな風に日常の中‥ 保育園から 子供たちを連れて帰ると 準備して待っていてくれた義父 お楽しみの花火セットも 用意してくれてたな　 迎え火🔥送り火❤️‍🔥 今はひとりだけど 自己流でも ちゃんとやってるよ あとは 　お供えの料理と 　... 続きをみる

青天の霹靂

大好きな ホームセンターで 　　　　　　夏支度 そろそろお盆 マンション仕様か 　ミニお盆セット 　　おままごとみたいだな‥ 　 　 日傘がいるくらいの日差しと 　灼熱の暑さだったのに 　　あっという間に 　　　　　　　暗くなる 　 竜巻🌪になりそうな強風 　街路樹の枝がちぎれて飛ぶ 　　 滑り... 続きをみる

うまい！はやい！からの‥

🔥暑さ続く 　この夏初めての 　　冷やしすだち 　だし醤油が美味い❣️ パパッと食べて移動中 　駅で本場直送 　　　食べられるなんて しかも関東では 　涙ものの紅生姜天 日本の駅そば文化は 　　　ありがたいなぁ そういえば‥ ことしの朝顔市は どうなったのかなぁ 　５年前の写真だけど‥ 　あの頃... 続きをみる

ざんねんな日本

　旅行会社からのメール 楽しみにしていた夏休みの 東北ツアーが 緊急事態宣言のため 中止となりました。 の文面 首都圏から地方に 感染を広げないための 制限にひっかかったらしい 節約も コロナにならないようにとの 節制も　 その楽しみがあればこそ だったのに‥ 　みんなもそうだよね 繰り返されるニ... 続きをみる

無、無、無‥

２０２０TOKYO 　　　　オリンピック ほぼ無観客で ほぼ見切り発車で強行開催 やらないより、 今やるほうがいい‥？ 深夜のテレビ 無観客決定のニュースが終わり 切り替わった映像は ‥‥🎾　　‥‥🎾　　　‥‥🎾 ウィンブルドン準決勝‥ 観客も大会スタッフも 　　　　　　ほぼマスクなし ほぼ... 続きをみる

TOKYO もやもや

やっぱり４回目が出るのか‥ ３回目の解除 なんか中途半端な緩和だったから 　　　　　　　かえって甘甘だった 仏の顔も三度までだったっけ‥🥸　 　ぷんぷんo(｀ω´ )oしても 　　　しかたない 　 　　　そのへんにある草も 　　　　　切り取り方で 　　　　　　　　　場が和む いつもの蚊取り線香も... 続きをみる

この季節‥

七年前に撮った写真たち 　こんな風景にまた会えるかな‥ 　身体は　老いても 　　　感性は　老いないといいな 　

半径 30キロの外出

　ここでもカウントダウンか 　　店内、私ひとりで 　　　　　　　　貸し切り中 　 「冷やし中華始めました」 　　　　　　　につられて入った 　 　　　　　 　本格的❣️ 　久しぶりにまともな食事 　 　　やっぱり横浜 　　　さりげなくオシャレ 　　なんかカワイイ💕 　　　　　さすがヨコハマ 　　... 続きをみる

今日も雨だね

　　また雨か‥ 　　　激しいな 　　水の音‥🌀 　　　蛙飛び込む🐸 　　　 　　　　‥ やめておこう　💦　💦 　　じっと待つのじゃ 　　　外に出られないけど 　　晴れの日が待ち遠しいけど 　じっとお家にいたって 　　‥楽しみながら待ってられた 　おいしくなったよ 　　氷を入れて 　　　　あ... 続きをみる

ななの月

雨の音で目が覚めた 　　 　横向きのタイプライター？ 　夏らしいとは言えないな‥ 　　 そうか、文月（ふみつき）ね 雨で☔️外にも出れないし 　文でも綴ってみるか 　　　　　　ってことかな？ 　　とうとう７月 　　　　みんな元気かい？ 　 　水たまりと 　　食中毒には気をつけようね

フライング

どんより曇空☁️ 　　6月も最後 　　いろいろと忙しかったな‥ 　　１日フライングだけど ７月はこんな感じになると 　　　 　　　　いいな‥ 　 　 　　

しとしと

そとは雨やね☂️ 　ぼちぼち行こう 　　　　うんうん‥

めずらしく食のふりかえり

６日前 ５日前 ４日前 ３日前 ２日前 とうとう 今日は 朝 夜、食べるより眠い🥱💤 なんやろ‥ 　　　　このところ　 「料理」というより 　　　　　　　　「盛り」 「ワンプレート」と言うより 　「ぶっかけ丼」みたいやな 　外食など 　　　　　　　まだまだ 　 　という振り返りの月曜日。 起き... 続きをみる

水無月　最後の日曜日

朝　四時半に目が覚める 　　　雨じゃない、と起きる 降りませんようにと洗濯物干して 諸々あって 午前中から都内のお寺２箇所へ行く 　不要でも不急でもない お寺は静かだなあ、と思っていたら 朝８時過ぎから 都議選の選挙カー🚌　🙋‍♂️　📣 辺り構わず大声で喋るんかい❗️😤💢 この静けさ 　... 続きをみる

仕事いろいろ

働いた〜 家じゅうにある鍋をフル稼働 ふだん 一人暮らしでは出番のない大鍋も このタイミングで全部洗って乾かす 今年は晴れで☀️よかった🥰 あんずのおかげ 　 　母は、料理をしなくなって 　　急激に認知症が進んだ 「ひとり分なら買ったほうが安上がり。好きなもん買いに行くよ」 　初めのうちは楽しげ... 続きをみる

夏至も過ぎて

久しぶりに手紙く 　　　５通‥ 　会いに行けないあの人たちに 　 季節の果物のゼリーと 　一年中自分用も食している 　　　　　　　　　無二の素麺　 　　に添えて送る‥‥📦🚛　 迎え来る夏に 　　元気をつけてほしいから 　 　本当に親しい人、 　　お世話になった 　　　　と思う人たちにだけ だか... 続きをみる

あれや　これや

まずはいつもの作り方 　あんず同量の砂糖を入れて 　　炊飯器で保温一晩分‥ こちらは初めてチャレンジ 「おばあちゃんの簡単シロップ煮」　 　　あんずをさっと煮て 　　煮詰めたシロップを注いで 　　瓶に詰めて 　　さらに瓶ごと蒸し器で5分 　　あんず時間が流れてる 　しばらく　 　　　そのまんま冷ま... 続きをみる

決戦が始まる

連日の早出、残業。 疲れ過ぎて夕飯　 かまなくていい アイスクリームだけで寝る 2日続いた この歳でさすがに限界😩↘️ さて、 今日は密回避の自宅待機日 何と良いタイミング❗️ 来た来た 思ったより早い 一年に、一度の大人買い 一年に２週間の収穫期間 生あんずくんが 　うちに居るのは　 　　ほん... 続きをみる

父の日　からのお買い得

紫さん登場‥ ブルーベリーの小鉢を買った 父の日用のギフト想定 　　　　　だったみたいだ。 やっぱり 父の日に花を送る人は それほどいなかったのかな、 いい鉢が残っていた。 　うちには 　　　父はもういないけど‥ 　父は釣りの次くらいに　　 　　　　　花が好きだった せまいベランダ 新入りさんの場... 続きをみる

粕取り‥

世間がオリンピック コロナワクチンで騒がしい裏で また年金老人にはキビシイ波が すぐそこまで来ていた 市から 「介護施設における 　　　　負担限度額の更新」 というお知らせが来た。 若年層の負担を少しでも 　　軽くする動きなのだろう。 決定から施行まで 　　こういうことだけは早い‥ 　少ない年金か... 続きをみる

人間力❗️

無事一回目接種完了 何度も本人確認 現地は効率よく無駄のない動き 大規模会場内で迷うこともなく 常に声かけあり 安心して接種できた そして2度目の予約も出来た 　 すごいな やっぱり人間力❗️ 会場のチームワークが凄かった　 現場の方たちに感謝。 路上の案内の方に あれこれ意見してる人や 質問攻め... 続きをみる

難関クリア

どこへ出かけるときも 「何着ていこうかしら」で 　　　　　　悩んだことは無い 服は少ないし、 みんな同じような色と形 どこに行くにも 変わりばえしないからだ シミだらけの二の腕かくしで 一年中いつも長袖 真夏でもノースリーブでは 出かけない さて、明日はワクチン接種という 前の晩 一番の難関は 「... 続きをみる

キッチンドリンカー

伸び過ぎたペパーミントを キッチンに插す‥ なんか水が 美味しくなりそう 　 思い立ったら いつでも抹茶‥と キッチンの棚 さすがに夜は 寝付けなくなって ほどほどの時間に変更 お茶🍵🫖の凄さを知る TVで山梨の超香ばしい 大麦麦茶の出来るまでをやってたけど なんか惹かれてしまう 　　 そして... 続きをみる

安心だんだん

息子の前歯 ４本折れたと思ってた 何とか２本の入れ歯で済そうだ 乳歯の生え変わり以来 まさかこの歳になって 歯🦷のない顔を 見せられるなんて 大丈夫だから 私を安心させようと 治療経過を見せに来てくれた いつもなら雨の中 傘さしてでも 自転車で帰る🚲のに 少し 雨足がひどくなったら 自転車は置... 続きをみる

あじさい前線

西のほうは 紫陽花もそろそろ見おさめの声 けさ東北はついに 梅雨入りのニュース 福島などから紫陽花見頃の画像 全国的に雨☂️模様 ここでもだいぶ色変化（へんげ） 　　🌀　　☔️      🌀　　☔️ 　🐌　　🌂　　🐌　　🌂 　🌱　　💦　　🌱　　💦 どこの祭りも 　今年は無くなり... 続きをみる

動き始める

健康診断だった 　 　医療機関は🩺細心の対策で、　 　できる限り待ち時間を少なく 　工夫を凝らしていた 　いつも通りに受けられた 　 平日のオフィス街は 　緊急事態宣言中であることを 　一瞬忘れるほど働く人が 　行き交っていた 電車で移動中 突然のゲリラ豪雨 　換気の為にあけたの窓から 　沢山の... 続きをみる

突然きた！

まだまだ先と 見物気分でいたら 「接種券」の封筒がポストに‥ マスクより早かった ダメ元で電話予約 開始２０分で予約受付られた 昔の人間なので 人の声を聞くと安心する 1時間くらい後に 日時決定の連絡が来た ウェブでもLINEでもなく まさかの電話予約 なんか安心したなぁ😮‍💨 当日までは 健... 続きをみる

とぼとぼブログ

息子が自転車でコケた 　顔面から突っ込んでケガ。 もういい大人なのに‥ 病院に運ばれたけど大事に至らず。 小さい頃から ジャングルジムに激突したり 顔面に竹ぼうきくらったり 成人しても 通勤途中に駅の階段踏み外したり なぜかいつも顔面と頭を打つ 重心が高いのか 親より先に 　何本か歯を失ったとは ... 続きをみる

つゆはどこへ

関東は 　　今日も晴れ 梅雨はどちらへ行ったかな 　 「水やりが‥」 「熱中症🥵に気をつけよう」 　　　　 　「引きこもり過ぎて 　　　　体力も落ちたしね」 　　「休み休み」 　　「ぼちぼち行こう」

ふすまが消えた

あさイチで、 腸によいと放送された スペシャルボウル 小麦ふすまとオートミールに ヨーグルトとキウイフルーツ🥝を のせたビジュアル いいことだらけの紹介　 よくある、あるある ミーハーなので すぐ試してみたくなった オートミール🥣は すぐに見つかったけど 小麦ふすまで苦戦 何軒か自然食品の店を... 続きをみる

シャキッと

朝からアイロンかけ 　昼間は暑くなりそうだ 　 疲れて帰ってきても 　 　　　　これで大丈夫 　さあ、今日も頑張ろう

風が心地よい

爽やか風景 　 　　　お腹も満足

少しばかり

人里を離れ 　日常出会えないものと 　感染対策をとりながら 　　　 　無言で見て 　　　帰り着きました もう少し 　　頑張れそうです

暑くなりそう

心折れることなく 　今日一日過ごせますように

ちょっとひといき

些細なことで　 　　　職場でキレる 長引くコロナ禍で 　ウツウツ　イライラ 朝のニュースでも 精神科医さんのコメント 五月病 梅雨 情報錯綜　　　 眠れない 精神的に疲れ果て 鬱になる人が多くなる兆候 いけない　いけない 少し自分を甘やかそう‥ ps. 大坂なおみさんの気持ち わかるなぁと思ってい... 続きをみる

あとあじの良い人

月の変わり目 月末の日付で また　お世話になりました のメール。 長い海外赴任の末、 この状況下で定年。 第二の人生 新しい世界に飛び込む　 の言葉で結ばれていた ここのところ バブル期入社の人の 退社が目立つ 　　 のこって　 不満たらたら 周りに流す人 さっと 引いていく人 　　 去り際は 人... 続きをみる

しとしと雨安居

　日付が変わる夜中に雷 　 　　とうとうこの季節 　　　梅しごともあり　か‥ 　　日本といえば 　　　やっぱりこんな感じ そして 　この子は 　　常にマイウェイ　 　　 　斬新な感覚で 　　Hello❗️６月 　実はカレンダー好き🗓 　小さな我が家にしては 　　　いくつもある 　カレンダーは 　... 続きをみる

コロナのせいにしていられない

５月最後の朝 　　朝の光があたたかい 　もう今年は半分ちかくなる 　　時に逆らうことなく 　　木も草も育っている 　ああだこうだに ふりまわされて 　　　　　　いられないな 　 よし、今週も頑張ろう

スッキリ

くじけがちな家事を 　 ブログで教えてもらった MUJ I男子の動画から 　　　　　元気をもらう 無理せず家事を楽しみ 　　　　気持ちいい生活 感謝🙏 少し暑くなってきたので また 夏物を届けに 母のホームへ なんだかのどかだ 季節の変わり目を感じる 前のホームから届いた 　　お薬手帳も‥ 　　... 続きをみる

土曜日のうちごはん

缶に入れっぱなしで忘れてた この 　　おせんべい🍘湿気ってるね 　うん。 　この歯応えがまた良い。 　　濡せんとまではいかないけど 　 　このところ 　　なんだか心が 　　ネガティブに 　　　　　　　傾いたから 　 今日はしっかり食べることにした 　朝 　　いつもの自家製ヨーグルト 　　　ミント... 続きをみる

想像してごらん

闇のなかに 自由は奪われたとしても 完全に外出を抑え込み その傍らで 着々とそして　 不可解な優先順位なんか つけずに すごい勢いで ワクチンを打ちまくった国と 様子見、様子見の 生ぬるく 外出規制もないなかで 正直者がただ じっとこらえるだけの国 経済の呪縛で 生半可な解除の行ったり来たり 店や... 続きをみる

ダラダラの再延長

おそらく 人生最後と思われた 　　　　夏の賞与 業績不振により 不支給を言い渡される もう先のない 一人暮らしの私はいい 　切り詰めれば 　　なんとかなる だけど 若い社員は 守っていかなければならない 　家族の生活がある 人生って思い通りに 　ならないものだ わかっちゃいるけど とうとうここまで... 続きをみる

昭和の　どこにでもあった　ジジババの　生活

SDGs？ エス　ディ　じぃ　ズ？ サスティナブル デベロップメント ゴール　ス 持続可能な 開発 目標（複数） ずっと 野菜は皮まで食べてるし 肉はなくても全然平気　　 服はほとんど綿か麻 いまさら？ 　最近、大企業の広告に 　　やたら登場するこの言葉‥ 　キャッチコピーか？ 　　いまさら　 　... 続きをみる